Meine Arbeitsfelder
GfK-Trainings
GFK steht für „Gewaltfreie Kommunikation“. Der Begriff stammt vom amerikanischen Psychologen und Kommunikationstrainer Marshall B. Rosenberg. Man könnte sagen, GFK sei einfach „eine Methode“ unter vielen anderen Kommunikationsmethoden. Doch GFK ist viel mehr. GFK ist der Ausdruck einer Lebenshaltung, die von Wertschätzung, Respekt für sich und andere und Ehrlichkeit sich selbst und anderen gegenüber getragen wird. GFK-Trainings finden heute in vielen verschiedenen Ländern der Welt statt. Das Netzwerk der GFK-Interessierten und der aktiven GFK-Trainer und -Trainerinnen wächst kontinuierlich.
Als GfK-Trainerin habe ich folgende Angebote:
GfK Einführungs-Workshops
Was erfahren Sie hier: Die Grundhaltungen der GfK, die „vier Schritte“ der Kommunikation – und last not least – wie Sie die GfK in Ihr Leben integrieren können. Diese Workshops sind offen für alle Interessierten, die bereit sind, die GfK mittels zahlreicher Übungen kennen zu lernen.
Dauer: 2 – 3 Tage
Methode: Theoretischer Input und viele Übungen (paarweise, in Kleingruppen, in der Großgruppe)
Bei einer Gruppengröße bis zu 12 Personen arbeite ich alleine, ab 13 TeilnehmerInnen mit anderen GfK-TrainerInnen gemeinsam.
GfK-Vertiefungsworkshops
offen für Interessierte, die an einem Einführungsworkshop teilgenommen haben
In diesem Workshop haben Sie Zeit und Raum, um die GfK noch besser zu verstehen und in Ihnen besser zu verankern.
Dauer: 3 – 9 Tage
Gruppengröße: wie beim Einführungsworkshop
GfK-Sommerintensivtraining 2024
Das Seminar ist für all jene gedacht, die bereits Erfahrung mit GFK haben, und ihre Fähigkeiten und Haltung vertiefen möchten – zur persönlichen Weiterentwicklung genauso wie für alle, die selbst als TrainerIn, Coach, TherapeutIn, etc. arbeiten und ihre Fähigkeiten GFK zu vermitteln weiterentwickeln wollen.
Dauer: 4 Tage
Alltag-Vertiefungsworkshop 2024
Gewaltfreie Kommunikation ist einfach. Sie in jeder Alltagssituation authentisch parat zu haben, braucht viel Übung! Nimm dir ein Wochenende Zeit für dich, übe mit zwei erfahrenen zertifizierten GFK-Trainerinnen an deinen Alltagsbeispielen - und genieße dabei die Auszeit in der Natur an einem wunderschönen Seminarort mit köstlichem Essen.
Dauer: 2 Tage
Und noch etwas: In diesen GfK-Workshops haben Sie die Chance, Menschen kennen zu lernen, die – so wie Sie – ihr Leben befriedigender und leichter gestalten wollen.
Immer wieder erleben TeilnehmerInnen in GfK-Gruppen bereichernde Begegnungen mit anderen – und manchmal ergeben sich daraus Übungsgruppen – oder auch Freundschaften.
Ich unterrichte an Fachhochschulen, Sozialpädagogischen Institituten, an Volkshochschulen, im Buddhistischen Zentrum Scheibbs, in Konzernen und überall dort, wo man mich engagiert und die Rahmenbedingungen passen.
Clownerie (Workshop 2024)
Unser SOMMERLICHER PLAYSHOP richtet sich an Menschen, die ihrer Spielfreude mit Hilfe des Clowns auf die Spur kommen wollen. Mit seiner Einfachheit und Präsenz bringt uns der Clown direkt ins Herz. Mit spielerischer Weisheit führt uns die Clownin durch den lärmenden Wirrwarr von zu viel Denken zum Kind, das sich im Kern unseres Wesens versteckt. Der Clown lebt von Moment zu Moment, er schlüpft bereitwillig in unterschiedliche Rollen und entwickelt so Verständnis und Empathie für sich und andere. Wir gelangen so mit Hilfe des Clowns in eine Haltung der Präsenz, Authentizität und Wertschätzung, wie wir sie in der Gewaltfreien Kommunikation anstreben.
Seminare für spezielle Zielgruppen
für Firmen, Teams oder spezielle Zielgruppen biete ich Kommunikationstrainings an. Auch in diesen Trainings orientiere ich mich an den Werthaltungen der Gewaltfreien Kommunikation und an den Bedürfnissen und Wünschen der jeweiligen Auftraggeber oder Auftraggeberinnen.
Zu meinen AuftraggeberInnen zählen unter anderem:
- IBM
- SOS Kinderdorf
- Schloss Hofen/ WeiterBildungs Vlbg.
- pro mente Österreich
- EOS Partner Wels.
- Hilti
- NÖM
- Bosch
Coaching für Einzelne und Paare
Sie wollen sich selber besser verstehen?
Sie wollen sich über eine berufliche oder private Situation klarer werden?
Sie wollen lernen, in Ihrer Partnerschaft Konflikte auf friedliche Art zu lösen?
Sie stehen vor wichtigen Entscheidungen und möchten das mit einer Person besprechen, die sie nicht manipuliert, sondern dabei unterstützt, die richtigen Antworten für sich zu finden?
Auch hier arbeiten ich natürlich nach den Haltungen der GfK und arbeite mit kreativen Tools (siehe GIM oder Ganzheitliche Lernmethoden, Humor)
Die Termine können mit mir individuell vereinbart werden.
"Alles was wir tun, entspringt dem Versuch unsere Bedürfnisse zu erfüllen".